菜谱大全

做法

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  1.玉米粒

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  2.胡萝卜洗净切粒备用

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  3.火腿切粒备用

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  4.黑豆用水泡十个小时，去皮备用

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  5.锅烧开水

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  6.放玉米粒焯变色捞出

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  7.胡萝卜放入开水里焯变色捞出

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  8.黑豆也放入开水里焯一下捞出备用。

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  9.焯好的玉米粒，胡萝卜，黑豆粒装盘备用

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  10.锅烧热，放适量的食用油，放入火腿煸炒

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  11.将玉米粒，胡萝卜粒，黑豆粒一起放入锅里炒十分钟

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  12.加入精盐翻炒入味即可

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  13.做好的黑豆胡萝卜玉米粒

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